걷기 좋은 날씨에 산책하다가 발에 욱신거리며 통증이 있다면 무심히 넘기는것 보다 많은 주의가 필요하겠습니다.
발목에 나타나는 몇가지 질환 중 약간은 낯선 발목터널증후군이 있는데 혼자판단으로 방치하면 심하면 감각저하가 고착화될 수도 있습니다.
갑자기 생길 수 있는 발목터널증후군을 정보를 나눠보도록 하겠습니다.
발목터널(족근관)
복숭아뼈 뒤쪽에 신경과 인대, 혈관이 주행하는 터널 모양의 구조가 있는데, 이같은 구조물을 보호하기 위해 밴드와 같은 조직인 굴근 지대로 덮여있는 이 공간을 족근관 또는 발목터널이라고 합니다.
발목뼈가 안측 바닥으로 위치하고 위로는 지지대가 있으며 비좁은 그 사이 틈새로는 발바닥 및 발가락을 활동해주는 힘줄과 경골동맥, 경골정맥 및 발바닥의 운동과 감각을 담당하는 후경골신경이 위치하는 해부학적 구조입니다.
발목터널증후군 (Tarsal tunnel syndrome)
지금 보고있는 이 질환은 손목에 생기는 손목터널증후군과 같은 맥락으로, 신경, 혈관, 인대가 지나가는 터널내부가 신경종양으로 인하여 발과 발목의 움직임을 담당하는 신경의 손상으로 전기가 통하는 듯한 통증을 일으키고 있습니다.
만약 만성이 된다면 근저하, 근위축, 감각이상이 생기고 복구에 상당시간이 소요되는 감각의 문제로 인해 서둘러 관찰해보는게 좋겠습니다.
대부분의 증상으로는 발가락에서 지릿하고 열이 나는 듯 하거나, 발목 안쪽이 찌릿하고, 발바닥에서부터 점점 올라와 종아리 안쪽 근위부로 뻗치는 통증이 있기도 합니다.
통증은 밤에 더욱 심해지기도 하고 걸을 때 갑자기 힘이 빠지기도 하며 일반적인 보행에 어려움을 겪게 되기도 합니다.
이러함에도 불구하고 상황에도 두게되면 기능 손상이 누적되면서 걷는 행동 자체가 부담으로 다가오게 됩니다.
근본적인 원인은?
족저신경이 압박 또는 손상되는 압박요인은 여러가지인데 손상된 인대가 조금씩 비후되는 것으로 보고 있습니다.
이렇듯 인대가 두꺼워지는 이유는 호르몬 변화, 내분비 질환, 염증성 등이 있습니다.
이 외 터널내 공간의 협소로 인한 것인데, 체중의 부담이 클때, 힘줄의 비후나 가시뼈 생성, 골절, 탈구 등의 외상, 종골의 위치 이상이 있거나 발목터널 공간이 협소해지는것이나 혈종이나 종양에 의한 장기의 변화, 부상으로 발목에 혹이나 염증 등이 발생해서 발목 신경이 눌리기도 합니다.
발목터널증후군의 한의학 관리!!
발목터널증후군을 호전시키기 위해서는 첫 단계로 경골신경의 압박을 줄여주고 추나를 통해 굴건지대의 긴장을 완화하고 재발을 막는 방향으로 가야 합니다.
침치료!!
발목 내측의 굴건근지대를 촉진하여 압통점 확인 뒤 자침하고 뭉친 근육을 풀어주는 투자요법 침치료로 혈맥의 순환을 원활하게 하고 신경의 회복을 돕습니다.
종아리 근육의 통증과 경련을 다스리는 데 사용되는 혈자리를 치료하여 근육을 이완시키고 통증을 제거하고 압박을 개선하는 치료를 합니다.
약침치료!!
한약재에서 약의 유효성분을 추출해 사용하는 중성어혈약침은 부위에 직접 주사하여 인대의 염증을 없애고 강화시키는데 치료 효과를 보다 극대화시킬 수 있습니다.
발목지지대의 염증을 낮추어 압력을 내려 질환을 치료합니다.
한약치료!!
이 질환을 한의학에서는 비증(痺證, 저리고 감각이 없는 증세)에 속하며 개개인의 체질을 판별하여 변증한 후에 한약처방을 하게 됩니다.
선통으로 기혈의 원활한 순환을 원칙으로 하여 감각이상 증세를 완화하고 관절염으로 악화되는 것을 근본적으로 억제합니다.
근막추나요법!!
발목관절에 문제가 생긴 경우 종골이 뒤쪽으로 이동하여 공간이 좁아지면서 압력이 증가하는 경우가 많습니다.
발목뼈 종골을 앞쪽으로 움직이는 추나치료를 통해 후경골 신경의 원활한 회복을 도와 치료하는데 중점을 두고 있습니다.
증상을 보이고 있는 발목의 균형을 살피고 진단하여 아치가 소실된 경우에는 이를 교정하고 비복근과 후경골근등과 근육의 이완치료를 진행합니다.
마곡역 해나한의원
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전화번호: 02-6052-7535
진료시간
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